Superzdravý semínkový chléb bez mouky
Jelikož se stále častěji setkávám s lidmi, a kteří trpí nejrůznějšími potravinovými intolerancemi, kteří jsou doslova bezradní, jak se...
Proč nehubnu aneb jak na otoky a celulitidu?
Tuto otázku slýchávám docela často a to zejména na jaře a v létě. Ano, blíží se nám období teplejšího počasí, výraznějších výkyvů tlaku a...
Lektvar proti chřipce a nachlazení
Jelikož nám vypuklo období ošklivých chřipek i běžných nachlazení, sdílím s vámi recept na medicínu, která vás rychle postaví na nohy!...
Špenátovo-lososová polévka
Tato lehká krémová polévka bez lepku a laktózy vyjde na cca 4 porce. Příprava: 10 minut, 20 minut vaření. 435 kcal. Ingredience: - 300 g...
5 tipů na posílení imunity v zimě
Také vás trápí v zimních měsících časté nachlazení, rýma, či na vás kolegyně kýchne a vy už víte, že se budete trápit další dny minimálně...
Vánoční raw kuličky
Nestíháte napéct cukroví, ale vánoční atmosféra na vás právě dolehla a ještě si snažíte držet štíhlou linii a žít zdravě? Žádný strach,...